Саломатлик

Олтинранг мева

Олтинранг мева

Саломатлик 🕔15:43, 21.01.2022 ✔30

Заминимиз иссиқхоналарида етиштириладиган бу ажойиб меванинг фойдали жиҳатлари жуда кўп. Бу шифобахш мева – лимон.

Тўлиқроқ
Коронавирус!  Хавф кучаймоқда  Нажот фақат  вакцина  бўлиши мумкин

Коронавирус! Хавф кучаймоқда Нажот фақат вакцина бўлиши мумкин

Саломатлик 🕔15:41, 14.01.2022 ✔63

Дунёда пандемия тарихидаги янги рекорд ўрнатилди, дея хабар бермоқда Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти. Куни кеча дунё бўйича қарийб 3 миллион 160 минг кишида коронавирус инфекцияси аниқланган. Энг ёмони, кўрсаткичлар бир кун аввалги ҳолатга нисбатан яна 1 миллионтага кўплигидир.

Тўлиқроқ
Арпабодиён

Арпабодиён

Саломатлик 🕔15:35, 14.01.2022 ✔87

Ўрта Осиёда арпабодиён кенг кўламда етиштирилиб, меваси зиравор сифатида ишлатилади.

Тўлиқроқ
Ёнғоқ сувининг    шифоси

Ёнғоқ сувининг шифоси

Саломатлик 🕔10:37, 24.12.2021 ✔156

Ҳажми жиҳатдан кичик бўлган ёнғоқлар инсон организми учун фойдали микроэлементларга бойдир. Унинг таркибида озиқлантирувчи моддалар ҳамда бактерияларни тўйинтирувчи манба мавжуд.

Тўлиқроқ
Осон  оздирувчи  маҳсулот

Осон оздирувчи маҳсулот

Саломатлик 🕔14:16, 09.12.2021 ✔183

Ўзининг мазали таъми билан дастурхонимиз таомномасидан ўрин олган ошқовоқ кўплаб қимматли микроэлементларга эга. Таркибида ҳазм қилишни яхшилайдиган ва иммунитетни кўтарадиган витаминлар мавжуд. Бундан ташқари, кўп миқдорда қимматбаҳо толалар, каротин ва пектин моддалари, шунингдек, инсон саломатлигига ижобий таъсир кўрсатадиган минераллар ҳам бор.

Тўлиқроқ
Оддий шамоллаш, аммо  эътиборсизлик уни  хавфли хасталикка айлантиради

Оддий шамоллаш, аммо эътиборсизлик уни хавфли хасталикка айлантиради

Саломатлик 🕔09:22, 26.11.2021 ✔212

ЎРВИ – ўткир респиратор вирусли инфекциялар ҳар бир киши ҳаётида камида бир марта бўлсада чалинадиган энг кенг тарқалган юқумли касалликлардан. Халқ орасида оддийгина шамоллаш деб аталадиган ЎРВИ нафас йўлларининг шиллиқ қаватига таъсир қилувчи вирусларни келтириб чиқарадиган, ўткир юқумли касалликлар гуруҳидир.

Тўлиқроқ
Фудшеринг – озиқ-овқат чиқиндиларини  60 фоизга камайтиради

Фудшеринг – озиқ-овқат чиқиндиларини  60 фоизга камайтиради

Саломатлик 🕔09:22, 26.11.2021 ✔153

Муддати ўтаётган ўсимлик ва сабзавот маҳсулотларини ҳайвонларга озуқа сифатида бериш керак. Бундай услублардан фойдаланиш полигонларга юборилаётган озиқ-овқат маҳсулотлари чиқиндилари миқдорини 60 фоизга камайтириш имконини беради.

Тўлиқроқ
Витаминларга бой  "донли" мева шарбати

Витаминларга бой "донли" мева шарбати

Саломатлик 🕔09:20, 26.11.2021 ✔156

Aнорнинг беш юздан зиёд, баъзан мингтагача донаси бўлади ва бу ҳосилдорлик рамзи ҳисоб­ланади. Унинг таркибида C ва Б витаминлари бор. Уруғи эса Е витаминига эга. Шарбатида кўплаб аминокислоталар  мавжуд.

Тўлиқроқ
Сиҳат тиласанг кўп ема...

Сиҳат тиласанг кўп ема...

Саломатлик 🕔09:32, 19.11.2021 ✔149

Бир кунда неча маҳал овқатланган инсон соғлом бўлади?

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотларига кўра, ҳозирги кунда дунёда 2 млрд. инсон темир моддаси, А витамини каби одам организми учун ўта зарур бўлган органик микроэлементларни талаб даражасида истеъмол қилмайди.

Тўлиқроқ
Шифобахш табиат  Лимон –  фойдага кон

Шифобахш табиат Лимон – фойдага кон

Саломатлик 🕔17:56, 11.11.2021 ✔169

Агар сиз терингиз соғлом ва силлиқ бўлишини ҳоҳласангиз, лимонни меъёрида доимо истеъмол қилиб юринг. Лимон терини силлиқлаштиради, доғларни кеткизади ва ушбу цит­рус мева шарбатидан юз учун фойдали енгил тоник тайёрласа ҳам бўлади. Агар чандиқларга узоқ муддат мунтазам равишда лимон шарбати суриб турилса, улар унча кўзга ташланмайдиган ҳолатга келади.

Тўлиқроқ
Қизилчанинг фойдали  Хусусиятлари

Қизилчанинг фойдали Хусусиятлари

Саломатлик 🕔14:43, 05.11.2021 ✔155

Ибн Сино «Тиб қонунлари» асарида қизилча (қизил лавлаги)нинг фойдали хусусиятларига баҳо бераркан, «у жигар ва талоқдаги зарарли тиқинларни очувчи, буйрак ва қовуқ касалликларида ҳамда бавосирда шифо бергувчидир» дея ёзади.

Тўлиқроқ
Коронавирусга ёндош инсультдан қутулиш йўли

Коронавирусга ёндош инсультдан қутулиш йўли

Саломатлик 🕔14:59, 20.08.2021 ✔302

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти томонидан ўтказилган текширувларга кўра, COVID-19 бошқа ёндош касалликлар, жумладан инфаркт ва инсультни бошдан ўтказган беморларда оғир ўтаётгани барчамизга сир эмас. Кўпчилик беморлар бу касалликни бошларидан ўтказгач кейин қандай яшашлари, қандай овқатланишлари кераклиги ҳақида ўйлаб қолишади. Шу ўринда алоҳида таъкидлаб айтиш лозимки, ҳозирда инсонлар ҳаётига таҳдид солаётган коронавирус касаллиги фақатгина ўпкани зарарламай, юрак-қон томир тизимини, бош мия, буйраклар ва овқат ҳазм қилиш аъзоларига ҳам шикаст етказаётганини мутахассислар таъкидлашмоқда.

Тўлиқроқ
Ниқоб фақат назоратчилар учунми?

Ниқоб фақат назоратчилар учунми?

Саломатлик 🕔16:31, 16.07.2021 ✔313

Тождор вирус тажовузи яна ортиб бормоқда. Касалланаётган ҳамда бу бедаво дарддан ҳалок бўлаётган ҳамюртларимиз сони ошса ошяптики, камайгани йўқ.

Тўлиқроқ
КОРОНАВИРУСНИ ЕНГИШНИНГ ЭНГ ОСОН ЙЎЛИ

КОРОНАВИРУСНИ ЕНГИШНИНГ ЭНГ ОСОН ЙЎЛИ

Саломатлик 🕔13:55, 10.05.2021 ✔2019

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти томонидан ўтказилган текширувларга кўра ҳар бир киши чалиниши мумкин бўлган COVID – 19 касаллигига табиблар чалинишмаётган экан. Бунинг сири нимада?

Тўлиқроқ
Меваси, барги ва танаси ҳам фойдали ЖИЙДА

Меваси, барги ва танаси ҳам фойдали ЖИЙДА

Саломатлик 🕔18:18, 05.03.2021 ✔2049

Табобатда жийданинг меваси, барги, пўстлоғи, елими ва илдизидан Ибн Синогача ҳам, ундан кейин ҳам баракали фойдаланилган. Ибн Сино сафро ҳайдашда, иссиқдан бўлган йўталда, қусишни тўхтатишда, ичаклар яллиғланиши ва ич кетишининг олдини олишда фойдаланган. Халқ табобатида жийда меваси ва унинг дамламаси болалардаги ич кетиш, нафас йўллари, меъда-ичак хасталикларида тавсия этилади.

Тўлиқроқ

Хориж хабарлари

  • Байрамдан сўнг табиий арчалар нима қилинади?

    Байрамдан сўнг табиий арчалар нима қилинади?

    Хориижий мамлакатларда кенг нишонланадиган, арчасиз ўтмайдиган «Рождество» 31 декабрь куни Янги йил байрамига уланиб кетади. Ҳар бир хонадон арча ясатади, чироқлар билан уйи атрофини безатади.

    🕔22:52, 31.12.2021
  • Чиқиндидан ясалган арча

    Чиқиндидан ясалган арча

     

    Латвиянинг Рига шаҳри марказида бутунлай қайта ишланадиган чиқиндилар – пластмасса, шиналар, электр чироқлардан ясалган ноодатий 9 метрлик арча ўрнатилди.

    🕔22:43, 31.12.2021
Ҳаммасини кўриш

Етти кун

  • «Янги йилга спорт билан!»

    «Янги йилга спорт билан!»

    Жисми ва руҳи соғлом бўлган одамгина том маънода ўзини бахтли ҳис эта олади. Негаки, инсон учун энг катта бахт ва бойлик саломатлигидир.

    🕔22:54, 31.12.2021
Ҳаммасини кўриш

Сонларни танлаш

Пайшанба, 30-Декабр  
52 51 50 49 48 47 46
45 44 43 42 41 40 39
38 37 36 35 34 33 32
31 30 29 28 27 26 25
24 23 22 21 19 18 17
16 15 14 11 10 9 8
7 6 5 4 3 2 1

Ҳаммасини кўриш 

Кўп ўқилганлар

  • Олтинранг мева

    Олтинранг мева

    Заминимиз иссиқхоналарида етиштириладиган бу ажойиб меванинг фойдали жиҳатлари жуда кўп. Бу шифобахш мева – лимон.

    ✔ 30    🕔 15:43, 21.01.2022
  • Коронавирус!  Хавф кучаймоқда  Нажот фақат  вакцина  бўлиши мумкин

    Коронавирус! Хавф кучаймоқда Нажот фақат вакцина бўлиши мумкин

    Дунёда пандемия тарихидаги янги рекорд ўрнатилди, дея хабар бермоқда Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти. Куни кеча дунё бўйича қарийб 3 миллион 160 минг кишида коронавирус инфекцияси аниқланган. Энг ёмони, кўрсаткичлар бир кун аввалги ҳолатга нисбатан яна 1 миллионтага кўплигидир.

    ✔ 63    🕔 15:41, 14.01.2022
  • Арпабодиён

    Арпабодиён

    Ўрта Осиёда арпабодиён кенг кўламда етиштирилиб, меваси зиравор сифатида ишлатилади.

    ✔ 87    🕔 15:35, 14.01.2022
  • Ёнғоқ сувининг    шифоси

    Ёнғоқ сувининг шифоси

    Ҳажми жиҳатдан кичик бўлган ёнғоқлар инсон организми учун фойдали микроэлементларга бойдир. Унинг таркибида озиқлантирувчи моддалар ҳамда бактерияларни тўйинтирувчи манба мавжуд.

    ✔ 156    🕔 10:37, 24.12.2021
  • Осон  оздирувчи  маҳсулот

    Осон оздирувчи маҳсулот

    Ўзининг мазали таъми билан дастурхонимиз таомномасидан ўрин олган ошқовоқ кўплаб қимматли микроэлементларга эга. Таркибида ҳазм қилишни яхшилайдиган ва иммунитетни кўтарадиган витаминлар мавжуд. Бундан ташқари, кўп миқдорда қимматбаҳо толалар, каротин ва пектин моддалари, шунингдек, инсон саломатлигига ижобий таъсир кўрсатадиган минераллар ҳам бор.

    ✔ 183    🕔 14:16, 09.12.2021
Ҳаммасини кўриш 

Фойдали манбаалар