Саломатлик ва гўзаллик

ЎТКИР ВА ЮҚУМЛИ СУВЧЕЧАК

ЎТКИР ВА ЮҚУМЛИ СУВЧЕЧАК

Саломатлик ва гўзаллик 🕔10:56, 09.02.2017 ✔1098

Майда сувли тошмалар билан намоён бўлиб, кўпроқ болаларни безовта қиладиган сувчечак — ўткир юқумли касаллик саналади. Унинг илк белгилари сезилиши билан шифокорга мурожаат қилиб, керакли даво чораларини бошлаш жуда муҳим.

Тўлиқроқ
У ҲАММАГА БЎЛАР ОЗИҚ

У ҲАММАГА БЎЛАР ОЗИҚ

Саломатлик ва гўзаллик 🕔10:55, 09.02.2017 ✔642

Дастурхонимизни безайдиган паловнинг асл мазаси сабзида. Унинг ширали таъми билан бирга, фойдали хусусиятлари ҳам талайгина. Табиатнинг бебаҳо бу неъмати тўрт минг йилдан буён инсонларни тетиклаштириб, қувватига қувват қўшиб келмоқда.

Тўлиқроқ
ХУШРЎЙ БЎЛАЙ,  ДЕСАНГИЗ…

ХУШРЎЙ БЎЛАЙ, ДЕСАНГИЗ…

Саломатлик ва гўзаллик 🕔10:54, 09.02.2017 ✔345

Юз териси жуда таъсирчан бўлгани сабабли доим парваришни талаб этади. Терини озиқлантириш ва намлантириб туришдан ташқари, уни машқ қилдириб туриш ҳам даркор. Чунки юз машқи қон айланишини яхшилайди, тери ва мушакларнинг таранглашишига ёрдам беради. Юзим чиройли бўлсин десангиз, қуйидаги машқларни бажаринг:

Тўлиқроқ
ҚУЛОҚНИ ҚИЙНАГАН ОТИТ

ҚУЛОҚНИ ҚИЙНАГАН ОТИТ

Саломатлик ва гўзаллик 🕔10:01, 26.01.2017 ✔864

Қулоқ оғриғи ҳам тиш оғриғидек гап. Лўқиллаб, жонимизга озор беради. Айниқса, болалар бу касалликдан азият чекса, тинимсиз йиғлаб, безовталанади. Каттаю кичикни бирдек азоблайдиган бу хасталикни отит, деб аташади.

Тўлиқроқ
МЕВАСИДАН ҚОҚИСИ ШИРИН

МЕВАСИДАН ҚОҚИСИ ШИРИН

Саломатлик ва гўзаллик 🕔10:00, 26.01.2017 ✔804

Қиш фаслида кўнгил сархил меваларни тусайди. Шундай дамларда қуритилган мевалар жонимизга оро киради. Энг муҳими, қоқиларнинг фойдаси меваникидан-да беқиёслиги аллақачон ўз исботини топган.

Тўлиқроқ
КИПРИКЛАРИ  УЗУН КОКИЛЛАРИДАН…

КИПРИКЛАРИ  УЗУН КОКИЛЛАРИДАН…

Саломатлик ва гўзаллик 🕔10:00, 26.01.2017 ✔462

Узун ва қуюқ киприклар кўзлар гўзаллигини янада ёрқинроқ ифодалайди. Шу боис уларга алоҳида эътибор қаратиш талаб этилади. Киприкларнинг табиий қалин ва узун, қайрилма бўлиши инсон организми ҳамда саломатлигига боғлиқ.

Тўлиқроқ
БОТУЛИЗМ — ЭНГ КУЧЛИ МИКРОБ

БОТУЛИЗМ — ЭНГ КУЧЛИ МИКРОБ

Саломатлик ва гўзаллик 🕔11:21, 19.01.2017 ✔593

Қишда янги узилган мева ва сабзавотлар тақчиллиги боис консерва маҳсулотларига талаб анча ошади. Шундай вақтда юқори ҳароратда ишлов берилмаган консерва маҳсулотлари айрим касалликларнинг қўзғатувчиси эканини ёддан чиқармаслик зарур. Ботулизм улар орасида энг хавфлиси саналади.

Тўлиқроқ
ЗАРАРИ КЎП ПАРДОЗ

ЗАРАРИ КЎП ПАРДОЗ

Саломатлик ва гўзаллик 🕔11:21, 19.01.2017 ✔608

Татуаж лаб, кўз ва қошга шакл бериш, тери нуқсонлари, чандиқ ва пигмент доғларни яшириш, хол қўйиш ёки табиий холларга бироз ранг беришдир. Бироқ аёл ва қизларимиз татуажнинг соғлиққа, қолаверса, ташқи кўринишга сезиларли даражада зиён келтиришини билишармикан?

Тўлиқроқ
ДИСПЛАЗИЯ — ТУҒМА КАСАЛЛИК

ДИСПЛАЗИЯ — ТУҒМА КАСАЛЛИК

Саломатлик ва гўзаллик 🕔08:34, 12.01.2017 ✔1077

— Қизимга шифокорлар дисплазия ташхисини қўйишди. Илтимос, шу касалликнинг келиб чиқиш сабаблари ва даво йўллари ҳақида маълумот берсангиз?

Гулноза Маҳмудова,

Навоий вилояти

Тўлиқроқ
ЮРАК ХУРУЖИГА ҚАРШИ ҲИМОЯ

ЮРАК ХУРУЖИГА ҚАРШИ ҲИМОЯ

Саломатлик ва гўзаллик 🕔08:33, 12.01.2017 ✔412

Лавлаги кам қувватли, парҳезбоп сабзавот бўлгани учун парҳез тутаётган кишилар хавотирсиз ўз таомномасига қўшишлари мумкин. Кам­қонликни даволашда, ошқозон ҳазми бузилганда ва юрак хасталигида шифокорлар, албатта, лавлаги истеъмол қилишни тавсия этади.

Тўлиқроқ
Яна 15 йилдан сўнг...

Яна 15 йилдан сўнг...

Саломатлик ва гўзаллик 🕔08:33, 12.01.2017 ✔318

АҚШлик тадқиқотчиларнинг прогноз қилишича, яна ўн беш йиллардан сўнг шахсийлашган тиббиёт ва нанотехнологиялар сабабли шифохоналар керак бўлмай қолиши мумкин.

Тўлиқроқ
ТУМОВ ТИНКАНГИЗНИ ҚУРИТМАСИН

ТУМОВ ТИНКАНГИЗНИ ҚУРИТМАСИН

Саломатлик ва гўзаллик 🕔12:17, 05.01.2017 ✔717

Одатда, қиш кунлари тумов бўлган одам унинг белгиларига эътибор бермаслиги мумкин. Лекин вақтида даволанмаган ҳар қандай хасталик куни келиб салбий аломатларини намоён қилишини унутмаслик керак.

Тўлиқроқ
ТАБИИЙ ЙОД МАНБАИ

ТАБИИЙ ЙОД МАНБАИ

Саломатлик ва гўзаллик 🕔12:16, 05.01.2017 ✔437

Ёнғоқнинг таркибида А,В,С,Е гуруҳидаги дармондорилар, калий, натрий, фосфор, темир, магний, кальций, йод каби минерал моддалар бор. Хотирани мустаҳкамлаш борасида унга тенг келадигани йўқ. Айниқса, жисмоний фаолият билан шуғулланадиган кишилар, ҳомиладор аёллар, эмизикли оналар ва ёш болалар учун жуда фойдали. Таркибида йод миқдорининг кўплиги боис қалқонсимон без фаолиятини тиклашга ёрдам беради.

Тўлиқроқ
ЛАБЛАР УЧУН ҚИШКИ ПАРВАРИШ

ЛАБЛАР УЧУН ҚИШКИ ПАРВАРИШ

Саломатлик ва гўзаллик 🕔12:15, 05.01.2017 ✔499

Лаблар гўзаллиги, шубҳасиз, аёл ташқи кўринишининг бир қисмини ташкил этади. Лабнинг жуда қуриб кетиши ташқи қиёфамиз чиройига соя солади. Шу боис лаб териси парваришига эътиборсиз бўлмаслик зарур.

Тўлиқроқ
БАЙРАМДАГИ ТЎКИНЛИК СОҒЛИҒИНГИЗГА ДАХЛ ҚИЛМАСИН

БАЙРАМДАГИ ТЎКИНЛИК СОҒЛИҒИНГИЗГА ДАХЛ ҚИЛМАСИН

Саломатлик ва гўзаллик 🕔10:16, 29.12.2016 ✔557

Шифокорларнинг таъкидлашича, Янги йил байрамидан кейин ошқозон-ичак хасталиги билан шифокорларга мурожаат этувчилар сони анча ортар экан. Бунинг асосий сабаби эса дастурхондаги ноз-неъматларни муайян кетма-кетликка риоя қилмасдан, меъёридан ортиқча истеъмол қилиш.

Тўлиқроқ

Хориж хабарлари

  • 2016  ЙИЛ:  НИМА, ҚАЕРДА ВА ҚАЧОН?

    2016  ЙИЛ:  НИМА, ҚАЕРДА ВА ҚАЧОН?

    Поёнига етаётган 2016 йил жаҳон айвонида турли сиёсий зиддиятлар, терроризм, миграция муаммоси, табиий офат ва йўқотишларга бой бўлган эса-да, оламшумул кашфиётлар, улкан бунёдкорликлар, тинчлик қадри, олимпиада завқи ва яна олам-олам қувончли воқеалари билан ҳам тарихга айланмоқда.

    2016 йилда содир бўлган, келажакка умид уйғотувчи хабарларни яна бир марта ёдингизга солишни лозим топдик.

    🕔10:21, 29.12.2016
Ҳаммасини кўриш

Етти кун

  • Абитуриентлар қачон ҳужжат топширади?

    Абитуриентлар қачон ҳужжат топширади?

    2017-2018 ўқув йилидан бошлаб юртимиздаги олий таълим муассасаларига ҳужжатлар қабул қилиш муддати 15 июндан 15 июлга қадар бўлади. Олий ҳарбий таълим муассасаларидаги тест синовлари эса 5 июль куни ўтказилади.

    🕔10:24, 29.12.2016
  • Қиличбозлик мажмуаси ишга тушди

    Қиличбозлик мажмуаси ишга тушди

    Андижон шаҳрида янги қиличбозлик саройи фойдаланишга топширилди.

    🕔10:23, 29.12.2016
  • Экспорт билан шуғулланади

    Экспорт билан шуғулланади

    «Ўзбекенгилсаноат» акциядорлик жамияти таркибида махсус ташқи савдо ташкилоти — «Ўзтекстильэкспорт» масъулияти чекланган жамияти ташкил этилади, деб ёзмоқда podrobno.uz сайти.

    🕔10:23, 29.12.2016
  • Ҳар бирингиз умрим парчаси

    Ҳар бирингиз умрим парчаси

    Ёшлар ижод саройида «Камолот»да меҳмон»да лойиҳаси доирасида Ўзбекистон Қаҳрамони, халқ шоири Эркин Воҳидов таваллудининг 80 йиллиги муносабати билан «Ҳар бирингиз умрим парчаси» мавзуида онлайн мулоқот ташкил этилди.

    🕔10:22, 29.12.2016
  • ФҲДЁ бўлими — янги бинода

    ФҲДЁ бўлими — янги бинода

    Қорақалпоғистон Республикаси Беруний тумани марказида замонавий ва миллий меъморлик андозалари асосида бунёд этилган фуқаролик ҳолати далолатномаларини ёзиш бўлимининг икки қаватли янги биноси фойдаланишга топширилди.

    🕔10:22, 29.12.2016
Ҳаммасини кўриш

Сонларни танлаш

Пайшанба, 29-Декабр  
52 51 50 49 48 47 46
45 44 43 42 41 40 39
38 37 36 35 34 33 32
31 30 29 28 27 26 25
24 23 22 21 20 19 18
17 16

Ҳаммасини кўриш 

Кўп ўқилганлар

  • ҚАД-ҚОМАТ БУКИЛИШИ

    ҚАД-ҚОМАТ БУКИЛИШИ

    сколиозга сабаб бўлади

    Қоматнинг тик ва чиройли бўлиши нафақат ташқи гўзаллик, балки ички аъзоларнинг меъёрий фаолият юритишида ҳам катта аҳамиятга эга. Бунинг учун эса, болани кичик ёшданоқ қаддини тўғри тутишга ўргатиш зарур. Озгина эътиборсизлик ҳам жиддий касалликларга сабаб бўлиши мумкин. Сколиоз ҳам шундай хасталиклардан бири.

    ✔ 40    🕔 11:46, 16.11.2017
  • СОЧ ТЎКИЛМАСИН, ДЕСАНГИЗ...

    СОЧ ТЎКИЛМАСИН, ДЕСАНГИЗ...

    Соч тўкилиши кўпчиликни ташвишга соладиган муаммо. Мутахассислар фикрича, бунга B витамини, темир моддаси ва айрим аминокислоталар етишмаслиги сабаб бўлади. Бу витаминлар, асосан, картошка, помидор, лавлаги, сабзи ва дуккакли ўсимликларда кўп бўлади. Ушбу маҳсулотларни мунтазам истеъмол қилишнинг фойдаси катта. Шу билан бирга, соч тўкилишининг олдини олиш ва мустаҳкамлашда турли ниқоблардан фойдаланиш тавсия этилади.

    ✔ 47    🕔 11:46, 16.11.2017
  • Аъло кайфият бағишлайди

    Аъло кайфият бағишлайди

    Таомларимизга ўзгача таъм бериб, иштаҳамизни очувчи помидорнинг севимли сабзавотларимиз орасида ўз ўрни бор. Ундан тайёрланган салат ёки шарбатнинг фойдали хусусиятлари эса тенгсиз.

    ✔ 31    🕔 11:45, 16.11.2017
  • РЕВМАТИК ИСИТМА НИМА?

    РЕВМАТИК ИСИТМА НИМА?

    Кунлар совиши билан болалар ва ўсмирларда тез-тез шамоллаш, ангина, тана ҳароратининг кўтарилиши, баъзан бўғимларда оғриқ пайдо бўлиш ҳоллари кузатилади. Ревматик иситма ана шундай ҳолатлар натижасида юзага келувчи касалликдир.

    ✔ 61    🕔 16:12, 09.11.2017
  • АЖИНГА ЙЎЛ БЕРМАЙМИЗ

    АЖИНГА ЙЎЛ БЕРМАЙМИЗ

    Кўз атрофи териси жуда нозик ҳисобланиб, алоҳида эътибор ва парвариш талаб этади. Унда пайдо бўлган илк ажинларни турли ниқоблар ва машқлар билан бартараф этиш, чуқурлашиб кетишининг олдини олиш мумкин. Єуйида сизга уй шароитида тай­ёрлаш мумкин бўлган ниқобларнинг айримларини тавсия этамиз.

    ✔ 68    🕔 16:11, 09.11.2017
Ҳаммасини кўриш 

Галерия

Фойдали манбаалар