Саломатлик      Бош саҳифа

Шовқин хавфи

«Кейинги пайтларда тадқиқотчилар томонидан атроф-муҳитнинг заҳарли чиқиндилар билан ифлосланиши ва уларнинг инсон саломатлигига салбий таъсири тез-тез тилга олинмоқда. Бу бир тарафдан тўғри ҳам. Аммо яна бир гап, атроф-муҳитнинг шовқин билан «ифлосланиши», деган тушунчани ҳам зинҳор унутмаслик лозим», дея ёзади «Российская газета».

Шовқин хавфи

Олимларнинг айтишича, баланд шовқин ифлосланган ҳаводан ҳам хавфлироқ экан. Маълумки, аэропортлар ва жуда тирбанд, серқатнов йўллар яқинида яшовчи кишилар юрак касалликлари, инсультдан кўпроқ азият чекади ҳамда аксарият ҳолларда бевақт ўлим юзага келади. Масаланинг эътиборли жиҳати, ҳар 10 децибел шовқин бу ҳолатни 7-17 фоизга оширади. Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти мутахассисларининг айтишича, 55 децибел ва ундан юқори товуш частотаси узоқ вақт давомида таъсир қилиб турса, қон босимини ошириши ёки юрак хуружини келтириб чиқариши мумкин экан.

Шовқин ҳадик ҳиссини уйғотади — бу инсон эволюциясининг ажралмас бир механизми. Натижада организмдан адреналин, норадреналин, кортизол каби стресс гормонлари ажралиб чиқади. Бу гормонларнинг юқори даражаси қатор хасталикларни, жумладан, қўзғатилган ичаклар синдроми, бош оғриғи, уйқусизлик, юқори қон босими, бепуштликни келтириб чиқаради.

Корнелль университети тадқиқотчиларининг аниқлашича, очиқ типдаги идораларда меҳнат қиладиган аёллар организмида адреналин миқдори юқори, ишга нисбатан рағбати эса паст бўларкан. Шунингдек, сершовқин муҳитда улғайган болалар ўқиш, тил ўрганиш ва маълумотларни эслаб қолишда бошқа тенгқурларидан анча ортда қолишган. Шовқин, ҳатто семиришга ҳам олиб келади. Швециялик экспертларнинг айтишича, 45 децибелдан бошлаб қўшилувчи ҳар 5 децибел ортиқча вазн хавфини ошириб бораверади.

 

Муҳиддин МАЛЛАБОЕВ

тайёрлади.




Ўхшаш мақолалар

Уқалаш: ҚАНДЛИ ДИАБЕТДА — ОЁҚ ИНСУЛЬТДА — УМУРТҚА

Уқалаш: ҚАНДЛИ ДИАБЕТДА — ОЁҚ ИНСУЛЬТДА — УМУРТҚА

🕔15:02, 16.02.2018 ✔10

Бирор касалликдан бутунлай фориғ бўлишда баъзан дори-дармоннинг ўзи етарли бўлмайди. Шундай вақтда шифокор қўшимча тарзда физиодаволашни тавсия этади. Айниқса уқалашнинг самараси жуда катта. Аслида, бу усул инсон танасига қандай таъсир кўрсатади? У ҳамма хасталикларни даволашда ижобий натижа берадими? Бу масалага ойдинлик киритиш мақсадида мутахассислар фикри билан қизиқдик

Батафсил
ЧЎЧИБ  УЙFОНИШ  ШУНЧАЛИК  ХАВФЛИМИ?

ЧЎЧИБ  УЙFОНИШ  ШУНЧАЛИК  ХАВФЛИМИ?

🕔15:01, 16.02.2018 ✔11

Навоийлик тадбиркорман. Болалигимдан мени бир нарса жуда қаттиқ ташвишлантирар эди: кечаси уйқуга кетай деб турганимда бирдан сапчиб-чўчиб тушардим.

Батафсил
«УТТ»ДАН ЎТИШ УЧ МАРТАДАН ОШМАСЛИГИ КЕРАК

«УТТ»ДАН ЎТИШ УЧ МАРТАДАН ОШМАСЛИГИ КЕРАК

🕔10:45, 09.02.2018 ✔42

Аниқланмаган хавфдан ҳомилани асрайлик

Фарзанднинг соғлом дунёга келиши онанинг саломатлиги билан бевосита боғлиқ. Бу даврда она танасида шу қадар муҳим ўзгаришлар юз берадики, уларни енгишда, ҳомиладорликнинг соғлом кечишида аёлнинг турмуш ўртоғи, оила аъзоларининг қўллаб-қувватлаши жуда зарур.

Батафсил
Ҳаммасино кўриш

Сонларни танлаш

Пайшанба, 29-Декабр  
52 51 50 49 48 47 46
45 44 43 42 41 40 39
38 37 36 35 34 33 32
31 30 29 28 27 26 25
24 23 22 21 20 19 18
17 16

Ҳаммасини кўриш 

Кўп ўқилганлар

  • Уқалаш: ҚАНДЛИ ДИАБЕТДА — ОЁҚ ИНСУЛЬТДА — УМУРТҚА

    Уқалаш: ҚАНДЛИ ДИАБЕТДА — ОЁҚ ИНСУЛЬТДА — УМУРТҚА

    Бирор касалликдан бутунлай фориғ бўлишда баъзан дори-дармоннинг ўзи етарли бўлмайди. Шундай вақтда шифокор қўшимча тарзда физиодаволашни тавсия этади. Айниқса уқалашнинг самараси жуда катта. Аслида, бу усул инсон танасига қандай таъсир кўрсатади? У ҳамма хасталикларни даволашда ижобий натижа берадими? Бу масалага ойдинлик киритиш мақсадида мутахассислар фикри билан қизиқдик

    ✔ 10    🕔 15:02, 16.02.2018
  • ЧЎЧИБ  УЙFОНИШ  ШУНЧАЛИК  ХАВФЛИМИ?

    ЧЎЧИБ  УЙFОНИШ  ШУНЧАЛИК  ХАВФЛИМИ?

    Навоийлик тадбиркорман. Болалигимдан мени бир нарса жуда қаттиқ ташвишлантирар эди: кечаси уйқуга кетай деб турганимда бирдан сапчиб-чўчиб тушардим.

    ✔ 11    🕔 15:01, 16.02.2018
  • «УТТ»ДАН ЎТИШ УЧ МАРТАДАН ОШМАСЛИГИ КЕРАК

    «УТТ»ДАН ЎТИШ УЧ МАРТАДАН ОШМАСЛИГИ КЕРАК

    Аниқланмаган хавфдан ҳомилани асрайлик

    Фарзанднинг соғлом дунёга келиши онанинг саломатлиги билан бевосита боғлиқ. Бу даврда она танасида шу қадар муҳим ўзгаришлар юз берадики, уларни енгишда, ҳомиладорликнинг соғлом кечишида аёлнинг турмуш ўртоғи, оила аъзоларининг қўллаб-қувватлаши жуда зарур.

    ✔ 42    🕔 10:45, 09.02.2018
  • ХУРМОНИНГ ГЎЗАЛЛИККА ТАЪСИРИ

    ХУРМОНИНГ ГЎЗАЛЛИККА ТАЪСИРИ

    Аёл киши доимо ёш ва гўзал кўриниш учун ҳаракат қилади. Айниқса, юз парваришига алоҳида эътибор қаратади. ​​​​​​​

    ✔ 43    🕔 10:45, 09.02.2018
  • БЕФАРЗАНДЛИККА ОЛИБ КЕЛУВЧИ ДАРД

    БЕФАРЗАНДЛИККА ОЛИБ КЕЛУВЧИ ДАРД

    тиббий саводсизлик, оддий бепарволик эканини биласизми?

    Тошкент шаҳрида истиқомат қиладиган бир аёл турмушга узатган қизининг икки йилдан буён фарзандли бўла олмаётганидан ташвишга тушиб, уни Тошкент тиббиёт академиясига олиб борган. Текширув ва таҳлиллардан сўнг қизнинг она бўлишга жисмоний жиҳатдан ­тайёр эмаслиги маълум бўлган.

    ✔ 128    🕔 14:26, 01.02.2018
Ҳаммасини кўриш 

Фойдали манбаалар