Саломатлик      Бош саҳифа

КУТИЛМАГАНДА «УШЛАБ ҚОЛАДИГАН» КАСАЛЛИК

— Кейинги пайтда белим тўсатдан «тутиб» қолиб, қаттиқ оғриқ беради. Шифокорга учрашдим. «Сизда остеохондроз бор экан» деди. Бундай ҳолатда кимга мурожаат қилиш керак?

Алибек НОРБОЕВ,

Пайариқ тумани

КУТИЛМАГАНДА «УШЛАБ ҚОЛАДИГАН» КАСАЛЛИК

— Белдаги бундай оғриқ одатда кутилмаганда хуруж қилади, — дейди Жамият саломатлиги ва соғликни сақлашни ташкил этиш институти катта илмий ходими Гулдона УМАРОВА— Оғриқни бемор илгари ҳам бир-икки ҳис этган бўлади, албатта. Бироқ бунга ҳамма ҳам эътибор бермайди. Ушбу хасталик кун бўйи ўтириб ишлайдиганларда кўп учрайди. Бунда мушакларга оғирлик тушиш мувозанати бузилиб, бир мушакка юк кўп тушади, бошқаси «бекор» қолади. Шунингдек, бу касаллик бадантарбия, очиқ ҳавода пиёда юриш ёки бирор жисмоний машқларни бажаришга ҳам лоқайдлик билан қараш оқибатидир. Аслида бундай ҳаракатлар ва фаоллик кўпгина касалликларнинг олдини олишга ёрдам беради.

Бел оғриғига аксарият ҳолларда умуртқа поғонаси хасталиги (остеохондроз), умуртқа поғонасининг қийшайиши (сколиоз), турли жароҳатлар, орқа мия нервларининг касалланиши (радикулит), янги пайдо бўлган шишлар (ўсмалар) ва бошқалар сабаб бўлади. Бел оғриғини келтириб чиқаришда улар орасида остеохондрозни биринчи ўринга қўйиш мумкин.

Касаллик бошида ҳеч бир аломатларсиз кечади. Ёқимсиз оғриқ эса, умуртқалар орасидаги дисклар юпқалашиб, асаб толалари қисила бошлаганда сезилади. Кейинги босқич яллиғланиш. Бунда шиш юзага келиб, асаб толаларини янада кучлироқ сиқиб қўяди. Остеохондроз ташқаридан умуртқа поғонасининг қийшайиши ва ҳаракат чекланиши билан ўзини намоён қилади. Бунда умуртқа поғонасининг бел қисмида кучли оғриқ пайдо бўлади. Бемор ётганда оғриқ сусаяди. Хўш, бунда қайси шифокорга мурожаат қилиш керак? Албатта, олдин терапевтга. У эса олинган таҳлиллар натижаларига қараб, муолажа тайинлайди ёки шу соҳа мутахассисига йўлланма беради.

Остеохондроз сабаб бел оғриғи хуруж қилганда беморга қандай биринчи ёрдам кўрсатиш керак? Аввало, оғриқни сусайтириш учун уни қаттиқ ва текис ўринга ётқизиб қўйиш лозим. Шифокор келгунча унга бирор оғриқни қолдирувчи дори берса бўлади. Шундаям дозасини кўпайтириб юбормаслик керак. Акс ҳолда шифокор аниқ ташхис қўя олмаслиги мумкин.

Даволаш

Бемор ётиши керак. Даволаш эса, қуйидаги босқичларда ўтказилади:

1. Оғриқни қолдириш. Буни уй шароити ёки шифохонада қилса ҳам бўлади. Беморга компресс қўйилади, дорилар суртилади ёки оғриқсизлантирувчи воситалар берилади;

2. Томирларни кенгайтирувчи ва оғриқсизлантирувчи препаратларни ўз ичига олган муолажа ўтказилади;

3. Уқалаш, физиотерапия, зарур препаратларни киритиш каби неврологик муолажа усуллари қўлланилади;

4. Тикланиш босқичи уй ёки шифохонада ўтказилиши мумкин.

Даволаш курсидан сўнг касаллик қайталаниши олдини олувчи тадбирларни амалга ошириш талаб этилади. Айнан, кўпроқ ҳаракатланиш, беморнинг касби ўтириб ишлашни тақозо этса, ҳар соатда танаффус қилиб, ҳаракат қилишга ўтиши керак. Шунингдек, қаттиқ ва текис ўринда ухлаш ҳамда тана вазнининг ошиб кетмаслигини назорат қилиш лозим.

Муҳиддин МАЛЛАБОЕВ

тайёрлади.




Ўхшаш мақолалар

Бола нутқида нуқсон бўлса

Бола нутқида нуқсон бўлса

🕔10:55, 19.07.2018 ✔31

Айримлар бора-бора нуқсоннинг ўзи тузалиб кетади, деб ўйлайди. Ундай эмас...

Батафсил
Ўсманинг  сеҳрли кучи

Ўсманинг сеҳрли кучи

🕔10:54, 19.07.2018 ✔23

Ҳар баҳорда бувижоним ҳовлимизнинг бир четига ўсма экади. У кишининг айтишича, кўпгина Шарқ мамлакатлари аёллари ўсмадан қош ва киприклар учун табиий бўёқ сифатида фойдаланиб келишган.Ўсманинг шарбати шу даражада фойдали эканки, ҳатто, энг кучли соч тўкилишини ҳам даволар экан.

Батафсил
Пардозсиз ҳам гўзал бўлиш сирлари

Пардозсиз ҳам гўзал бўлиш сирлари

🕔10:54, 19.07.2018 ✔26

Косметологлар вақти-вақти билан юзга дам бериш эрта қаришнинг олдини олиши ҳақида кўп такрорлашади. Кундалик пардоздан чарчаган юз териси аёл ёшини катта кўрсатиб, бор чиройини ҳам йўққа чиқаради.

Батафсил
Ҳаммасино кўриш

Сонларни танлаш

Пайшанба, 29-Декабр  
52 51 50 49 48 47 46
45 44 43 42 41 40 39
38 37 36 35 34 33 32
31 30 29 28 27 26 25
24 23 22 21 20 19 18
17 16

Ҳаммасини кўриш 

Кўп ўқилганлар

  • Бола нутқида нуқсон бўлса

    Бола нутқида нуқсон бўлса

    Айримлар бора-бора нуқсоннинг ўзи тузалиб кетади, деб ўйлайди. Ундай эмас...

    ✔ 31    🕔 10:55, 19.07.2018
  • Ўсманинг  сеҳрли кучи

    Ўсманинг сеҳрли кучи

    Ҳар баҳорда бувижоним ҳовлимизнинг бир четига ўсма экади. У кишининг айтишича, кўпгина Шарқ мамлакатлари аёллари ўсмадан қош ва киприклар учун табиий бўёқ сифатида фойдаланиб келишган.Ўсманинг шарбати шу даражада фойдали эканки, ҳатто, энг кучли соч тўкилишини ҳам даволар экан.

    ✔ 23    🕔 10:54, 19.07.2018
  • Пардозсиз ҳам гўзал бўлиш сирлари

    Пардозсиз ҳам гўзал бўлиш сирлари

    Косметологлар вақти-вақти билан юзга дам бериш эрта қаришнинг олдини олиши ҳақида кўп такрорлашади. Кундалик пардоздан чарчаган юз териси аёл ёшини катта кўрсатиб, бор чиройини ҳам йўққа чиқаради.

    ✔ 26    🕔 10:54, 19.07.2018
  • Замонавийлик ортидан қувиш

    Замонавийлик ортидан қувиш

    Тор шим болада оёқ қийшиқлигига олиб келади(ми)?

    ✔ 100    🕔 10:37, 14.06.2018
  • Аёллар 2 кг. кимёвий модда «ютишади»

    Аёллар 2 кг. кимёвий модда «ютишади»

    Статистика маълумотларига қараганда, ҳар куни пардоз воситаларидан фойдаланадиган аёл организмига бир йилда 2 килограмм кимёвий модда тушар экан. Энг ачинарлиси, бундай воситаларнинг муддати ўтган бўлса-чи? Бу, албатта, инсон саломатлигига салбий таъсир ўтказиши мумкин. Шундай вазиятнинг олдини олиш мақсадида баъзи косметик воситаларнинг яроқлилик муддати ва уларнинг муддатидан сўнг ишлатганда қандай оқибатларга олиб келиши мумкинлигини эслатиб ўтамиз.

    ✔ 103    🕔 10:35, 14.06.2018
Ҳаммасини кўриш 

Фойдали манбаалар