Саломатлик      Бош саҳифа

Фойдали ниқоблар

Ёғли юз териси учун
Асалли ниқоб. 1 дона тухум оқи 1 чойқошиқ асал билан аралаштирилади.

Фойдали  ниқоблар

Ёғли юз териси учун
Асалли ниқоб. 1 дона тухум оқи 1 чойқошиқ асал билан аралаштирилади. Сўнгра 1 чойқошиқдан сут ва лимон шарбати ва бир неча томчи бодом ёғи қўшилади. 20 дақиқа давомида юзга суртиб қўйилади. Юз териси тиниқлашиб, равшанлашади.
Помидорли ниқоб. 1 дона помидор қирғичдан ўтказилади. 1 чойқошиқдан лимон ва сабзи шарбати қўшиб, аралаштирилади. Ниқобни юзда ўн дақиқа ушлаб тургач, илиқ сувда ювиш лозим. Кейин озиқлантирувчи крем суртилади.
Қуруқ юз териси учун
Творогли ниқоб. 1 чой қошиқдан творог ва кефир ярим чой қошиқ асал билан яхшилаб аралаштирилади. Ниқобни тозаланган юзга суртгач, 20 дақиқадан сўнг қайнатиб олинган илиқ сувда ювилади.
Бананли ниқоб. Яримта банан санчқи билан эзилади. Пюре ҳолига келган бананни нафақат юз, балки бўйин терисига ҳам суртиш мумкин. 15-20 дақиқадан сўнг илиқ сувда ювиш лозим.
Нормал юз териси учун
Мойчечакли ниқоб. Мойчечак, наъматак ва ялпиз ўсимликларининг ҳар биридан 1 ошқошиқдан олиб, ярим литр қайнаган сувга дамланади. Бироз илигач, докадан ўтказиб, алоҳида идишга солиб, 3-4 қават докани дамламада намлаб, юзга қўйилади. 10-15 дақиқадан сўнг докани олиб, юз учун мўлжалланган, таркибида А витамини бўлган крем суртилади.
Гуручли ниқоб. 1 ош қошиқ гуручни қаҳвамайдалагичдан ўтказиб, 1-2 ошқошиқ сут билан аралаштирилади. Ниқобни юз терисига суртиб, 15 дақиқадан сўнг илиқ сувда чайилади.




Ўхшаш мақолалар

ТАБИАТНИНГ НОЁБ НЕЪМАТИ

ТАБИАТНИНГ НОЁБ НЕЪМАТИ

🕔14:19, 31.03.2020 ✔10

Бола дунёга келган кунидан тўғри овқатлантириш ниҳоятда муҳим аҳамиятга эга. Албатта, бунда она сутига тенг келадиган неъмат йўқ. Бугун бутун дунёда гўдакларни аввало она сути билан озиқлантириш кенг тарғиб этиляпти.

Батафсил
КЎК ВА ҚОРА ЧОЙ

КЎК ВА ҚОРА ЧОЙ

🕔14:18, 31.03.2020 ✔12

сизнингча, қай бири афзал?

Батафсил
Фойдали  ниқоблар

Фойдали ниқоблар

🕔15:30, 24.05.2019 ✔4969

Ёғли юз териси учун
Асалли ниқоб. 1 дона тухум оқи 1 чойқошиқ асал билан аралаштирилади.

Батафсил
Ҳаммасино кўриш

Сонларни танлаш

Пайшанба, 29-Декабр  
52 51 50 49 48 47 46
45 44 43 42 41 40 39
38 37 36 35 34 33 32
31 30 29 28 27 26 25
24 23 22 21 20 19 18
17 16

Ҳаммасини кўриш 

Кўп ўқилганлар

  • ТАБИАТНИНГ НОЁБ НЕЪМАТИ

    ТАБИАТНИНГ НОЁБ НЕЪМАТИ

    Бола дунёга келган кунидан тўғри овқатлантириш ниҳоятда муҳим аҳамиятга эга. Албатта, бунда она сутига тенг келадиган неъмат йўқ. Бугун бутун дунёда гўдакларни аввало она сути билан озиқлантириш кенг тарғиб этиляпти.

    ✔ 10    🕔 14:19, 31.03.2020
  • КЎК ВА ҚОРА ЧОЙ

    КЎК ВА ҚОРА ЧОЙ

    сизнингча, қай бири афзал?

    ✔ 12    🕔 14:18, 31.03.2020
  • Фойдали  ниқоблар

    Фойдали ниқоблар

    Ёғли юз териси учун
    Асалли ниқоб. 1 дона тухум оқи 1 чойқошиқ асал билан аралаштирилади.

    ✔ 4969    🕔 15:30, 24.05.2019
  • Болаларда ич кетиш — диарея

    Болаларда ич кетиш — диарея

    Болаларда ошқозон-ичак касалликлари нима учун тез-тез бўлиб туради? Буни тушуниш учун уларда овқат ҳазм қилиш тизимининг қандай тузилганлигини билиш керак.

    ✔ 5709    🕔 10:54, 17.05.2019
  • БУЙРАК ВА ЖИГАРГА ЁРДАМЧИ

    БУЙРАК ВА ЖИГАРГА ЁРДАМЧИ

    Гилос юртимизда энг кўп тарқалган мевалардан биридир. Айни ҳозирдан пишишни бошлаб ёзнинг ўрталаригача дастурхонимиз кўркига айланади.

    ✔ 4981    🕔 10:50, 17.05.2019
Ҳаммасини кўриш 

Фойдали манбаалар